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Rückbildungsgymnastik

Rückbildungsgymnastik

Ab der 4. bis 8. Woche nach der Geburt können Sie hier ihren Körper wieder kräftigen und stärken. Besonderes Augenmerk liegt auf der Stärkung des Beckenbodens, aber auch andere Muskelpartien kommen nicht zu kurz. Für den Ausklang des Tages sorgt eine Entspannungsübung oder Massage.

7 mal 60 Minuten, Kassenleistung
Termine: donnerstags 17.00 - 18.00 Uhr

Nächste Kurse:

- 10. Oktober bis 21. November
keine Plätze mehr frei
- 16. Januar bis 27. Februar 2025
keine Plätze mehr frei

Für alle Kurse bitte ich um telefonische Anmeldung unter
0177 6207987.

Die Kurse finden in unserer Hebammenpraxis
Momente hochdrei in Coburg, Mohrenstraße 23, 1. Stock, statt.